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domingo, 14 de dezembro de 2008

Melancia
Bater meia melancia no liquidificador com casca e sementes. Levar ao fogo com 1 sabão de coco ralado. Quando dissolver, deixar esfriar e acrescentar 16 colheres de farinha de trigo e 1 colher de sopa de óleo de amêndoa. Passar essa pasta nos cabelos deixar por meia hora e enxaguar sem shampoo, passar apenas condicionador. Fica super bonito, se fizer 3 vezes por semana seus cabelos estarão sempre lisinhos.

OLÁ!!! COMO CABELO DE CRIANÇA É MUITO SENSÍVEL....NÃO RECOMENDARIA ALISÁ-LOS,MAS SIM RELAXÁ-LOS. A RECEITA É BEM SIMPLES E MUITO SATISFATÓRIAE NÃO EXISTE QUÍMICA NELA:
Relaxamento com Melancia

INGREDIENTES
01copo (americano) de água filtrada.
½ melancia
01colher (sopa) de manteiga sem sal
16 colheres (sopa) de farinha de trigo
01 colher (sopa) de óleo de soja
01 sabão comum ralado

MODO DE FAZER
1 – bater a melancia no liquidificador com a água
2 – levar ao fogo com o sabão ralado
3 – deixe derreter bem
4 – retirar do fogo, adicionar a manteiga e o óleo
5- deixar esfriar e adicionar farinha

MODO DE APLICAR
1 – lavar os cabelos, secar com a toalha.
2 – aplicar da raiz para as pontas
3 – deixar 04 horas em cabelos sem química com química 03 horas.
4 – lavar só com condicionador
5 – fazer uma hidratação, aplicar 02 vezes por semana

Obs.: guardar em um pote destampado em geladeira

sexta-feira, 24 de outubro de 2008

campismo acampar!!!

Ética em Parques de Campismo
Parque campismo
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Autor:
urbanmkr
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Saber estar num parque de campismo é, sobretudo, saber viver em comunidade. Respeite os direitos dos outros campistas, o seu espaço e o seu repouso, e evitará situações constrangedoras para si e para os outros. Deixamos-lhe aqui algumas linhas gerais do comportamento que deve adoptar quando estiver instalado num parque de campismo.

* Não circule no espaço de outros campistas; opte sempre por contorná-los, mesmo que não aparente estar lá alguém.
* Respeite sempre os horários de silêncio. Estes variam de parque para parque, mas normalmente situam-se entre as 22h e as 08h. Nesse horário pode utilizar as áreas comuns do parque (café, bar ou sala de convívio) ou mesmo sair para o exterior do parque – as portas normalmente permanecem abertas durante toda a noite. Durante a noite, no meio do silêncio absoluto, uma conversa em tom normal pode percorrer dezenas de metros.
* Mesmo durante o dia, respeite o repouso dos outros campistas: muitos procuram os parques para ouvir nada mais que o suave sussurro da natureza. Rádios, televisores ou o barulho de animais de estimação podem ser bastante incomodativos. Não é necessário que mantenha um silêncio absoluto dia e noite, mas seja moderado.
* Mantenha-se dentro dos limites do seu alvéolo, ou caso não estejam demarcados, não ocupe uma área excessiva.
* Se tiver consigo animais de estimação, mantenha-os presos e sob controlo. Pode dar uma folga à trela, para dar espaço ao animal para se movimentar, mas nunca o deixe à solta, incluindo durante passeios.
* Apanhe sempre os dejectos do seu animal de estimação. Não é por se encontrar no meio da natureza que não o fazer se torna menos reprovável.
* Cuidado com as brincadeiras, sobretudo as que envolvem bolas. Uma vez mais, não necessita de abdicar das mesmas, mas tenha atenção para não incomodar outros campistas.
* À noite, se utilizar uma gambiarra (ou outro aparelho de iluminação), tenha cuidado para não o apontar a espaços onde estejam outros campistas. Isto pode ser não só incomodativo, mas mesmo invasivo.
* Lembre-se que é estritamente proibido fazer fogueiras nos parques de campismo. Pode utilizar lume para cozinhar, através de equipamentos próprios como pequenas botijas de gás com bocas adequadas, mas tenha sempre um cuidado extremo ao utilizar fogo.
* No que diz respeito aos cozinhados, tente não incomodar os outros campistas com os cheiros. O que é delicioso para si pode não ser para o seu “vizinho”!
* Respeite a vida selvagem do parque, vegetal ou animal.
* Cumpra e respeite todas as regras e normas do parque onde estiver instalado. Mesmo que não concorde ou compreenda a sua razão de ser, elas existem em benefício da comunidade, você incluído.
* Sempre que utilizar alguma das instalações do parque (balneários, lavatórios, etc.), deixe-as, no mínimo, tão limpas como as encontrou.
* Quando abandonar o parque, não deixe rasto da sua passagem: que o seu alvéolo fique exactamente no estado em que estava quando lá chegou, sem vestígios de utilização, nem de lixo.

Ao cumprir estas regras vai estar a contribuir para tornar toda esta experiência muito mais agradável. Para si e para todos os outros campistas!

Dicas para um Campismo mais fácil!
Tenda campismo rio
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Autor:
GREDELEGRE
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Instalar-se num parque de campismo não é nenhum “bicho-de-sete-cabeças”. Na verdade, é algo tão simples como chegar, escolher o local, montar a tenda e já está! Tudo o resto virá com a prática e a experiência.

Ainda assim, existem algumas dicas que pode levar em conta e que garantidamente irão facilitar-lhe a vida.

* Certifique-se que está tudo a funcionar antes de sair de casa. Inspeccione todos os utensílios, se possível monte a tenda ou reveja todos os seus componentes.
* Se levar uma geladeira ou pequena arca frigorífica, provavelmente terá que comprar gelo com frequência ao longo dos vários dias. Assim, ao sair de casa, em vez de colocar pedras de gelo avulsas na geladeira, congele garrafas de água de meio litro. Verá que duram muito mais tempo.
* Acampar não implica abdicar do conforto, e muito menos dormir no chão. Existem colchões de ar a preços bastante acessíveis e de variados tamanhos – individuais e de casal – que lhe permitirão dormir de forma tão confortável como se estivesse na sua própria cama. Adicionalmente, não ocupam muito espaço.
* Para a "cozinha", leve material descartável: copos, talheres, pratos de plástico. E lembre-se: recicle!
* Leve sempre espias (pequenas estacas em aço que fixam a tenda ao solo) bem fortes e em excesso. Se a sua tenda exige 10 espias, leve no mínimo 20.
* A melhor hora para montar ou desmontar a tenda será sempre de manhã cedo ou no fim da tarde. Evitar as horas de maior calor (entre as 11 e as 16 horas).
* Preste atenção à sombra. Provavelmente irá chegar ao parque de campismo a meio ou ao final da tarde. O instinto irá levá-lo a escolher uma localização com bastante sombra. Mas da parte da manhã, será que a sombra ainda estará nesse local? Perceba quais serão as áreas que terão mais probabilidade de estarem abrigadas ao longo de todo o dia, ou pelo menos quais as que estarão abrigadas da parte da manhã. Lembre-se que o sol nasce muito cedo e pode ser bastante incomodativo acordar com a tenda exposta directamente ao calor!
* A maioria dos parques tem candeeiros de iluminação geral muito suaves, de modo a não perturbar à noite. Ainda assim, tente não ficar num sítio que leve com um foco directo de um deles. Lembre-se deste pormenor ao montar a tenda, pois o mais provável é que o faça com a iluminação ainda desligada, e acaba por só reparar nela quando já estiver instalado.
* Tenha muita atenção ao tipo e qualidade do solo: antes de se instalar experimente-o, espetando algumas espias e tentando perceber se conseguirá montar a tenda nesse local. Existem algumas áreas onde é virtualmente impossível fazê-lo! Analise também o solo em busca de formigueiros e de outras colónias de insectos.
* Uma regra de ouro: mais árvores significam mais insectos. Menos árvores implicam menos sombra e mais calor. A solução será sempre encontrar um meio-termo e conciliá-lo com as suas apetências pessoais.
* Na escolha do espaço onde irá montar a tenda – seja alvéolo ou parque livre – leve em consideração a proximidade às áreas comuns: balneários, lavatórios, bares, cafés, piscina, supermercados, etc. Ficar próximo delas pode ser mais prático (sobretudo no que diz respeito aos balneários), mas irá também pôr em risco o seu repouso. Áreas bastante frequentadas serão obviamente mais barulhentas e menos calmas. Procure um local intermédio, sem ser isolado em demasia, mas sem ficar mesmo ao lado destes espaços comuns.
* Repare bem na distância do local escolhido até às caixas de electricidade mais próximas. Até pode ter uma extensão grande, mas não vai querer deixar o seu fio a atravessar o parque de ponta a ponta, pois não?
* Repare também na proximidade a caixotes ou contentores do lixo. É bom estarem à mão, mas não perto demais por causa do cheiro.
* O mesmo aplica-se às torneiras públicas: a sua proximidade é muito prática, mas se estiverem perto demais, vai ficar igualmente próximo de poças de água e pequenos "riachos". Além disso, lembre-se que a água atrai insectos!
* Improvise! Faz parte da diversão de acampar. Se lhe falta alguma coisa, ponha a imaginação a funcionar e tente encontrar a solução sem desesperar.
* Quando sair do parque, não deixe rasto da sua passagem. Que o sítio onde acampou fique exactamente como estava antes de lá chegar, sem vestígios, sem lixo, etc.

Como foi dito no início, o conselho mais importante de todos acaba por ser o ditado popular já bem conhecido: “a prática leva à perfeição”! Por isso, faça-se à estrada e parta à aventura. Verá que com o tempo todas estas dicas começam a ser instintivas, e nem precisará de pensar especificamente nelas.

Tenda, Caravana e Auto-caravana: vantagens e desvantagens
Tenda, Caravana e Auto-caravana

Tenda, caravana e auto-caravana. Opções diferentes e ofertas distintas para gostos igualmente variados. Independentemente do estilo, do hábito, da personalidade ou do objectivo de férias, existe sempre algo especialmente indicado para si. Não se pode dizer que exista uma opção concretamente superior à outra, e o factor “opinião” acabará sempre por ser aquele que mais pesará – e que apenas a si diz respeito. Ainda assim, podemos enumerar uma série de vantagens e desvantagens que cada modalidade oferece e que, adaptadas à sua realidade, deverão fornecer uma ajuda importante na sua escolha.
Tenda

Será indubitavelmente a opção mais indicada para quem nunca experimentou o campismo, com custos extremamente baixos.
Vantagens:

* É de longe a opção mais barata, quando consideramos todo o material necessário.
* Pode ir acampar até de transportes públicos. De camioneta, de comboio, ou mesmo de avião, pode mesmo ir de férias deixando o carro em casa e não ter que se preocupar com essa deslocação e os respectivos encargos.
* Caso vá de carro, de entre as três opções é aquela que tem o menor consumo de combustível. Como é óbvio isto varia com o modelo em questão, mas ainda assim deverá ser sempre significativamente menor.
* É também a opção que tem menos despesas com o custo diário nos parques de campismo.
* Permite um contacto mais directo com a natureza: vive literalmente ao ar livre, dorme debaixo das estrelas!

Desvantagens:

* Muito limitado na bagagem. Por muita arrumação e espaço que tenha o seu automóvel, terá que seleccionar bem a bagagem que leva, e terá quase certamente que recorrer a uma mala de transporte para o tejadilho do veículo, para espaço extra.
* Em caso de grandes viagens (de vários milhares de quilómetros), a viagem de automóvel torna-se cansativa e desconfortável, por muitas paragens que faça.
* Fica “preso” a parques de campismo, o que gera um certo desconforto caso se atrase ou este esteja cheio: onde irá dormir nessa situação?
* Por arrasto, esta opção implica também um maior planeamento prévio, saber de antemão que percurso irá fazer, que distância percorrerá e que parque de campismo terá nessa área. Também será necessário recorrer a reservas ou contactos prévios com os parques.
* Será quase impossível levar consigo animais de estimação, devido ao pouco espaço que resta no automóvel. Tanto mais impossível será quanto maiores forem os animais.
* Por fim, depois de uma estafante viagem terá ainda que se instalar: escolher o local, montar a tenda, preparar toda a área.

Caravana

Popularmente conhecidas como “roulottes”, são a opção avançada para o amante do contacto com a natureza, sem abdicar do máximo conforto possível.
Vantagens:

* Não tem problemas com a bagagem, uma vez que existe espaço para tudo, até mesmo para alguns “luxos” como pequenos electrodomésticos.
* O conforto é, sem dúvida, mais vantajoso que em qualquer outra opção. Mais espaço, mais acessórios e de maior qualidade. É uma autêntica casa em miniatura.
* Opção ideal para quem gosta de ficar no mesmo parque durante um período prolongado e em locais longínquos.
* Pode deixar a caravana no parque de campismo e partir à descoberta das imediações de carro, o meio mais directo e prático que existe para esse efeito.
* Por inerência, é também um meio mais seguro, uma vez que a caravana fica sempre em parques de campismo.
* O consumo de combustível é menor do que de uma auto-caravana.

Desvantagens:

* É necessário ter uma carta de condução específica para conduzir este tipo de atrelado (B+E em Portugal, para atrelados com peso superior a 750kg, o que é o caso da maioria das caravanas).
* A condução é também mais difícil devido ao reboque, especialmente em centros urbanos e meios rurais (sobretudo em caso de estradas estreitas).
* Nos custos diários em parques de campismo, é a opção mais cara.
* É obrigatório encontrar um parque de campismo para pernoitar ou para deixar a caravana, uma vez que é proibido fazê-lo noutros locais.
* Tal como na opção anterior, também se torna desconfortável em grandes viagens, uma vez que é proibido estar na caravana em andamento.
* Com caravanas maiores e/ou mais pesadas, pode esforçar em demasia o carro que a reboca, sobretudo se for menos potente.

Auto-caravana

É a expressão máxima da liberdade em viagem. Mais do que para o campista, a auto-caravana é especialmente indicada para o viajante que gosta de conhecer novos e longínquos lugares.
Vantagens:

* Liberdade total no deslocamento. Vai para onde quer sem se preocupar com horários, agendas nem planeamentos. Que mais se pode querer?
* Permite o turismo itinerante e improvisado; além disso, é extremamente fácil fazer saídas esporádicas e espontâneas.
* Conforto inigualável durante a viagem. Pode esticar as pernas e circular sem ter que fazer paragens constantes (com os cuidados óbvios!).
* Pode levar consigo os seus animais de estimação, independentemente do tamanho.
* Especialmente indicado para grandes e longas viagens.
* Não é obrigatório ficar em parques de campismo.
* Não é necessária uma carta de condução específica, apesar do tamanho destes veículos (desde que tenham até 3500kg).

Desvantagens:

* É de longe a opção mais cara: uma auto-caravana nova ronda os €50.000.
* Nalguns centros urbanos (sobretudo noutros países da Europa) é proibido o estacionamento a auto-caravanas. Noutros, pode ser a própria circulação que é vedada, seja porque as artérias são estreitas demais, seja mesmo por proibição local.
* Isto obriga a que encontre meios alternativos para se deslocar, por exemplo transportes públicos ou mesmo bicicletas.
* Quando estacionada em locais desconhecidos, e porque é difícil avaliar a segurança de áreas nas quais nunca antes se esteve, é um alvo fácil para assaltos.

Em suma, cada uma destas modalidades tem as suas vantagens e desvantagens. Pode-se dizer que o campismo com tenda é uma opção mais prática e directa, ideal para umas férias económicas que noutras condições não poderiam acontecer; a caravana é uma opção mais exigente mas, ao mesmo tempo, uma opção ideal para quem pretende fazer férias no meio da natureza durante um longo período de tempo; e por fim a auto-caravana, a opção mais dispendiosa, mas que permite uma liberdade sem igual, perfeita para partir à descoberta do mundo!


Como escolher uma auto-caravana
interior auto-caravana
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Autor:
sofv
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Se já decidiu que a tenda não é para si, importa então decidir o que deve procurar numa auto-caravana, ou seja, que elementos deve analisar. E para isso encontrará aqui um conjunto de sugestões, que o poderão guiar na sua escolha!

* A primeira decisão é saber se pretende uma auto-caravana nova ou usada. Isto apenas pode ser definido pelo seu orçamento, sabendo que uma nova pode rondar os cinquenta mil euros. Caso opte por uma usada, deverá seguir todos os cuidados que toma quando compra uma viatura usada: estado e funcionalidade dos acessórios e dos equipamentos, do motor e da mecânica em geral, quilometragem, resultados das inspecções anteriores, etc. Não deverá deixar de experimentar a auto-caravana, se possível levando-a até uma distância considerável durante um fim-de-semana, e consultando um mecânico da sua confiança.
* No que diz respeito à mecânica, algo a ter em conta é a potência do motor. Quando a auto-caravana está no máximo da sua capacidade aumenta em muito o peso, o que irá exigir um grande esforço do motor. Caso se trate de um veículo com grande capacidade de carga e, ao mesmo tempo, com um motor pouco potente, o seu tempo de vida será forçosamente mais curto.
* Tenha em atenção as dimensões da caravana. Quanto maior for, mais difícil será de manobrar: tenha em consideração que quer em centros urbanos, quer em meios rurais, irá deparar-se muitas vezes com ruas estreitas. Atente também na altura da viatura: poderá ser impeditiva em relação a alguns parques de estacionamento ou outras áreas semelhantes.
* Pondere o número de pessoas a que se destina a auto-caravana. Pense em excesso e nunca no número imediato de utilizadores, pois poderá sempre haver filhos, pais ou amigos que acabem por lhe fazer companhia. Muitas caravanas estão preparadas para receber 5 pessoas (duas camas de casal e uma de solteiro) sem atingirem dimensões excessivas. Ainda assim, caso não haja espaço para dormirem todos na auto-caravana, é sempre possível levar uma tenda e instalá-la no parque de campismo junto à viatura.
* Que tipo de equipamentos é que vêm instalados? De quais é que está disposto a abdicar e quais é que são essenciais para si? Falamos por exemplo de um frigorífico ou de esquentador. A variedade de oferta é imensa, e como tal tudo remete para si. Que upgrades é que o modelo permite (aumentar a capacidade do frigorífico, por exemplo)?
* A auto-caravana tem quarto de banho? A maioria dos modelos vem já equipada com sanitários, o que permite um aumento do conforto e da independência – evita ter que parar sempre que surge essa necessidade. Ainda assim, um WC numa auto-caravana ocupa um espaço considerável, sobretudo se tiver duche independente. E lembre-se que o quarto de banho vai obrigar a cuidados adicionais, como a manutenção diária e o despejo dos depósitos exclusivamente em locais próprios (sanitários químicos).
* Compare as capacidades dos depósitos de água entre vários modelos. Depósitos muito pequenos poderão fazê-lo correr o risco de ficar sem água na sua auto-caravana (o que é particularmente grave caso tenha WC), o que põe em causa a sua independência – aquele que é o grande trunfo deste meio de transporte e alojamento.
* Faça o mesmo em relação aos espaços de arrumação: quantidade e variedade. Este é um dos principais pontos fortes das auto-caravanas, pelo que não o deverá desperdiçar. Existem inúmeras possibilidades para aumentar o espaço de arrumação, seja no interior, seja no exterior, e algumas delas bastante criativas.
* Há possibilidade de acrescentar um suporte exterior para levar também bicicletas ou mesmo pequenas motocicletas? Não se esqueça que poderá ter que estacionar a caravana a uma distância considerável do local que pretende visitar, e caso exista a possibilidade de levar consigo um meio de transporte adicional, só ficará a ganhar!

Como teve oportunidade de perceber, muitas destas sugestões dependem exclusivamente das suas próprias condicionantes, sejam questões de gosto ou de circunstâncias pessoais. Importa por isso ter em conta as suas próprias variáveis e aplicá-las à oferta. Existem bastantes (substituir por “muitos/diversos/vários”?) fabricantes e importadores de auto-caravanas em Portugal, pelo que não deverá ter dificuldade em encontrar um modelo feito à sua medida!

Como escolher uma tenda
Tenda campismo noite
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Fort Photo
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Agora que já tomou a decisão de experimentar o campismo, o primeiro passo é comprar a tenda. Mas, e como em tantas outras compras, também esta deve ser ponderada e reflectida e, sobretudo, deve levar em consideração diversos factores. Aqui fica um pequeno guia para o ajudar na sua escolha.

* Quantas pessoas irão dormir na tenda? Esta é desde logo a primeira opção que terá que fazer. Existem tendas para diversos tamanhos e feitios, cada qual com os seus prós e contras. Tratando-se de grupos maiores – por exemplo, quatro ou mais pessoas – terá ainda que optar entre comprar uma tenda grande ou duas pequenas. Ter tendas diferentes terá benefícios óbvios em relação à privacidade (uma para o casal e outra para os filhos), mas isso levará necessariamente a um aumento do custo nos parques de campismo. Não só terá que pagar duas tendas, mas tratando-se de um parque organizado em alvéolos, poderá ter que pagar um espaço adicional – um só pode não ser suficiente para albergar duas tendas, viatura e ainda restar espaço de circulação. Por outro lado, existem tendas familiares com cubículos separados: uma tenda única com várias “divisões”, ideal não só para famílias mas também para grupos de amigos. Existem com dois, três e mesmo quatro cubículos, cada um capaz de alojar facilmente duas pessoas. Atenção ainda ao espaço que a tenda ocupará na sua bagagem.
* Peça sempre para ver a tenda montada. A maioria dos estabelecimentos comerciais tem apenas alguns modelos montados, e os restantes só são perceptíveis através de fotografia ou de miniaturas. Apesar de este facto ser compreensível, pois seria necessário um armazém para exibir a totalidade das tendas, basear a sua escolha apenas numa foto ou numa miniatura pode ser um erro, mesmo que venham lá indicadas as medidas. Só ao ver a tenda montada é que terá uma noção real e perfeita das suas dimensões, podendo ainda testar o espaço disponível. Nem sempre será possível fazê-lo, mas não custa pedir ao funcionário que a monte – até porque assim poderá ver se esse processo é fácil.
* Leve em conta a altura da tenda. É certo que a usará maioritariamente para dormir, e aí pouca diferença faz se é alta ou baixa. Mas uma tenda com uma altura considerável – por exemplo, metro e meio no seu ponto mais alto – terá benefícios, não só em relação à noção de espaço que terá (menos claustrofóbico), mas também porque haverá sempre ocasiões em que terá que se levantar. Esta não é a questão mais importante, nem deverá ser uma questão eliminatória na sua escolha, mas é algo que poderá ponderar.
* A ventilação da tenda. Este será sempre um “pau de dois bicos”: uma tenda deve estar sempre preparada para permitir ventilação. Normalmente existem algumas partes em rede (o mais frequente é ser em cima), que permitem a circulação de ar. Se não existirem, o ar vai ficar rapidamente abafado, e a temperatura vai subir bastante. Por outro lado, quanto mais arejada for, mais frio vai sentir, e mesmo no pico do Verão as noites podem ser frias. Mesmo assim, talvez seja melhor precaver-se contra isso através de outras formas (um saco cama mais quente, cobertores e/ou pijamas mais grossos) do que optar por uma tenda mais fechada. O frio tem sempre solução; com o calor já não!
* Muita atenção às espias. Para fixar a tenda ao solo irá utilizar pequenas estacas em aço. Por norma uma tenda já traz consigo espias suficientes, mas nem sempre são da melhor qualidade. Irá ficar surpreendido com a facilidade com que as espias vergam quando confrontadas com um solo mais rígido. Analise as espias, teste-as e, se as conseguir dobrar com facilidade, o ideal será comprar espias adicionais. Convém sempre levar mais espias do que as necessárias para a tenda. Se conseguir encontrá-las com pontas em bico, será ainda melhor!
* Muitas tendas incluem um pequeno avançado. Trata-se de uma área intermédia entre o cubículo interior e a principal abertura. Este será uma boa opção para guardar pequenos objectos, como utensílios de cozinha ou peças de roupa ou calçado. Este avançado serve como uma pequena despensa, que poderá ser de enorme utilidade. Contudo, lembre-se que quando se afastar não deverá deixar objectos de valor na tenda. Seja no avançado, seja no interior.
* Tenha também atenção ao material com que a tenda é feita. A grande maioria é feita em material impermeável e fácil de lavar, mas nada como se certificar disso mesmo.
* Qual a finalidade da tenda? Vai numas férias familiares, desloca-se de carro e vai sem dúvida ficar num parque de campismo? Então uma tenda de estilo clássico é o ideal, privilegiando o conforto e o espaço. Se vai à aventura com os amigos, a pé ou de camioneta, num estilo mais de "backpacker", então escolha uma individual, em estilo delta, que é muito leve e prática, rápida e fácil de montar e desmontar.
* Não esquecer o saco cama. Esta é uma compra que pode aproveitar para fazer ao mesmo tempo que escolhe a tenda. Será sempre um saco cama por pessoa, e alguns permitem a ligação entre eles, o que cria um saco cama improvisado para casal. Por norma os sacos cama adaptam-se bastante bem à temperatura, sendo mais frescos ou mais quentes quando necessário. Para uso no Verão, deverão ser agasalho suficiente para a noite, pelo que não precisará de qualquer outro meio (nem lençóis, nem cobertores). Existem em vários tamanhos, e o mais importante é certificar-se que é compatível com a sua altura: acrescente mais 20cms à sua altura para ter o comprimento ideal do seu saco cama. Dessa forma terá mais espaço e evitará sentir-se como numa camisa-de-forças de corpo inteiro. Se nunca dormiu num, é possível que nas primeiras noites o estranhe e mesmo que acorde durante a noite por se sentir preso, mas será sempre uma questão de hábito. O ideal é mesmo usá-lo em casa algumas noites antes de sair, para se habituar à temperatura e à sensação de clausura. Depois de se habituar ao conforto que transmite, até vai desejar dormir num todas as noites!


ampismo para principiantes
Campista
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Autor:
Betsian
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A essência do campismo é a comunhão com a natureza, seja numa floresta deserta, à beira mar ou num dos mais de 260 parques de campismo que existem em Portugal. Da mesma forma que planeia qualquer viagem, também uma aventura campista terá de ser cuidadosamente pensada para que a sua primeira experiência não se transforme num pesadelo ao ar livre.
Campismo, fazer ou não fazer?

A ideia de fazer campismo é muito atraente, se não, não estaria a ler este artigo, verdade? O contacto directo e muito tranquilo com a Mãe Natureza, o cheiro de erva fresca, as árvores e todas as suas criaturas, sobreviver com os recursos que trouxe consigo… e já pensou no reverso da medalha? Se vem chuva e transforma esse paraíso verde numa piscina de lama, se os insectos decidiram partilhar consigo a sua tenda (ou pior o seu saco cama!), sem falar no facto de não existir WC com sais de banho relaxantes ou pequeno-almoço buffet! Não se esqueça que, para acampar, necessita de material específico de campismo, o que significa um bom investimento inicial. Por isso, antes de se entusiasmar e comprar tudo e mais alguma coisa, pense bem no que se está a meter… ou então peça o equipamento emprestado a alguém para a sua primeira experiência.
Qual é o seu estilo de acampar?

Já decidiu que vai? Óptimo! Mas agora há outra decisão a tomar: que tipo de campismo vai fazer? Uma das grandes vantagens de acampar é a liberdade de escolher o seu destino que pode incluir, ou não, vários cenários naturais: desde as montanhas ao mar, aos parques recheados de outros fãs deste tipo de turismo natural, ou até uma selva para os mais experientes nesta matéria! Apesar de diferentes, todas têm em comum uma coisa: são um refúgio da agitação das cidades e isso atesta-se quando se deitar na companhia das estrelas e acordar ao som do silêncio… ou dos passarinhos! Se não sabia, fica a saber que pode acampar de três formas diferentes:

* Campismo light – estilo de campismo mais fácil, tradicional e popular não existe, sendo que este pratica-se nos parques de campismo onde, depois de uma reserva prévia, desloca-se até lá de carro e equipado a rigor. No entanto, uma reserva nem sempre é necessária, ou seja, pode partir sem destino e parar no primeiro ou no décimo parque que avistar, afinal é esse o espírito campista! O único senão é que o parque pode estar cheio. Regra geral, terá o seu próprio lugar de estacionamento e espaço para montar a tenda. O valor cobrado é por noite e é calculado com base no número de carros, pessoas, tendas e serviço de electricidade. Actualmente, muitos parques de campismo oferecem uma variedade de serviços extra que, para além das instalações sanitárias, podem incluir lavandaria, minimercado, sala de jogos e piscina, entre outros. Escusado será dizer que este tipo de férias são bastante económicas, quer para um casal, um grupo de amigos ou uma família numerosa. Ah! E é excelente para principiantes (que vão praticando!), assim como para famílias, devido às suas excelentes condições e níveis de segurança.

* Campismo selvagem – tal como o próprio nome indica, trata-se de montar a tenda numa zona isolada, como uma floresta ou uma selva, e (sobre)viver exclusivamente com o que levou consigo ou com o que a Mãe Natureza tem para oferecer. Não se aconselha este estilo de campismo a principiantes, a não ser que estejam acompanhados de campistas mais experientes.

* Campismo sobre rodas – se o acampar é andar literalmente com a casa às costas, este género de campismo é feito com uma casa sobre quatro rodas, que pode ser uma de duas maneiras: com uma caravana (uma pequena “casa” que fica atrelada ao automóvel) ou uma auto-caravana (uma casa com automóvel incluído!). Disponível em vários tamanhos, este tipo de campismo pode ser considerado “de luxo”, uma vez que reúne muitos dos confortos de qualquer lar – vários quartos, sala, cozinha e WC! Os preços são elevados e normalmente quem adquire este género de transporte, é porque faz campismo sempre que pode. No enanto, tanto as caravanas como as auto-caravanas podem ser alugadas e será sempre uma excelente experiência dentro do estilo de férias que é o campismo.

Escolher o destino

Com mais de duas centenas de parques de campismo espalhados por Portugal Continental e Ilhas, e outros tantos em Espanha, França e Andorra, o difícil será escolher o local perfeito para montar a sua tenda. Visto por outra perspectiva, haverá sempre uma nova zona para explorar, sendo que durante umas férias campistas, pode acampar em diversos parques – até num diferente todas as noites! Para isso, basta fazer alguma pesquisa prévia e para poder delinear o seu itinerário como um verdadeiro expert aconselhamos a consulta do site www.roteiro-campista.pt, onde vai encontrar toda a informação que precisa. Esse mesmo roteiro pode ainda ser adquirido em formato de livro para estudar atentamente toda a matéria e, claro, levá-lo consigo!
Fazer as malas

Agora que sabe para onde e como vai, há que preparar as malas e a tenda! O equipamento campista é bastante específico (para não dizer necessário!) para uma aventura na natureza bem-sucedida! Antes de ir a correr para as lojas e comprar tudo o que diga “campismo”, siga os conselhos dos especialistas e faça as suas aquisições com calma. Deve dar maior atenção à escolha da tenda, saco cama, mochila e louça, que devem ser resistentes e de boa qualidade. A alimentação é de igual ou mais importância porque, para além de ter de ser prática e de não se estragar, terá que levar o suficiente, principalmente se fizer campismo selvagem! E existem ainda várias outras coisas que não podem faltar na mochila de um campista, por isso, e para que não se esqueça de nada, veja a check list que preparamos a pensar em si!
Montar a tenda

Montar a tenda é quase uma aventura tão grande como o acampar em si, por isso, terá direito a um artigo próprio, assim como muitos dos outros aspectos ligados a este tipo de turismo que tem milhões de adeptos em todo o mundo. Até lá, divirta-se, ou como diriam os americanos: “happy camping!”.


O Que é campismo?
O campismo é o lazer para quem procura contato direto com a natureza em todas as suas variações e é uma excelente opção para turismo e apoio a prática de esportes e eventos esportivos. O camping é uma área, estruturada em diversos níveis de sofisticação, apropriada para a prática do campismo. O campista utiliza os campings (particulares, clubes ou governamentais) para armar a sua barraca, estacionar o seu trailer ou motor-home, esporadicamente utilizar chalés disponíveis e aproveitar as férias e os fins de semana com a família, amigos e outros campistas.
O campismo é uma das opções de lazer mais democrática. Pode ser praticado por estudantes com baixo investimento, em campings mais simples ou em áreas de parques ecológicos municipais, estaduais e federais bem baratos e com segurança. Campistas com maiores condições de investimento podem investir em trailer ou motor-home e freqüentar campings que oferecem: piscinas aquecidas, parques aquáticos sofisticados, quadras de tênis, quadras poliesportivas, campos de futebol, salão de festas, campos de golf, acesso a Internet e o que se imaginar ...(isto tudo já disponível no Brasil) veja no nosso acamp - Guia Interativo do Campista.
Uma tendência que está se firmando no Brasil é a utilização do trailer fixo em grandes temporadas como mensalista para substituir o sítio ou casa de campo/praia. Menor custo, maior segurança, maior convivência social, menos trabalho para manutenção, possibilidade de mudar quando o local não estiver mais agradando e o principal: crianças e adolescentes criando seu grupo de amizades num local com lazer e perto dos pais. Na nossa experiência de mais de 30 anos de campismo podemos afirmar que: quem mais curte são as crianças e adolescentes. Ou estarei errado de afirmar que são os pais por causa disto?

Camping é coisa de pobre?
Em março de 1999 estivemos na Califórnia na região de Los Angeles, uma das regiões mais desenvolvidas dos EUA e do mundo. Ficamos impressionados com o número de empresas que comercializam e fabricam trailers e motor-homes. Nas "freeways" as sextas-feiras, no cair da tarde, assistimos engarrafamentos destes tipos de veículos que procuravam o seu destino em centenas de campings existentes na região. Na Europa o campismo é muito forte em todos os países da Comunidade. No Brasil o grande número de campings e campistas encontra-se nos estados do sul e sudeste. Conheça os campings no acamp - Guia Interativo do Campista. No Estado de São Paulo em Itu, Ubatuba, Atibaia, Cabreúva entre outros, possuem campings modelo. Conheça os que existem na sua região.

Os equipamentos

Barraca: É o equipamento básico do campista. Mesmo que você no futuro venha a possuir um trailer ou motor-home é importante possuir uma barraca para receber amigos ou para aventuras em campings selvagens, caminhadas e locais que não tenham infra-estrutura para estes veículos. Uma das grandes vantagens da barraca é dormir sem o incômodo de mosquitos e outros insetos.

Barraca Iglu: Em forma de domo, utilizando tecidos sintéticos como nylon, é atualmente a mais comercializada. Fabricada em diversos tamanhos que permitem inclusive que se fique em pé no seu interior. Bastante leves, pois são estruturadas por varetas de fibra ou alumínio, são fáceis de armar. Deve-se dar preferência as que possuem teto duplo com a parte superior em tecido reflexivo na cor prateada para diminuir a absorção do calor na exposição a luz solar. Considero um equipamento obrigatório para todo campista e é principalmente adequado para climas frios e áreas com muito vento. Se você pretende acampar utilizando como transporte moto ou ônibus, é a única opção.

Barraca Canadense: No formato de um V invertido é a mais apropriada para utilizar em regiões quentes, pois possui a parte interior, a barraca propriamente dita, com telas que permitem a entrada de ar e o sobreteto que se pode regular para maior ou menor entrada de vento. Uma das melhores qualidades é que encontra-se muitos modelos em que se pode permanecer em pé. Uma grande vantagem é que os fabricantes oferecem um acessório denominado avanço ou "avancê" que funciona como uma extensão para se utilizar como cozinha ou depósito para guardar cadeiras ou ficar no caso de chuva. A estrutura usa ferragens que são um pouco pesadas mas é muito fácil de armar. Os fabricantes estão aperfeiçoando as ferragens utilizando materiais mais leves. São fabricadas atualmente em nylon ou plástico revestido com algodão. Sentimos saudades das melhores que foram fabricadas em algodão, como a da marca ALBA, que eram lindas e campistas ainda usufruem hoje das que adquiriram há mais de 20 anos.

Barraca Estruturada: A primeira a aparecer no Brasil, na década de 60. São muito amplas com tetos retos. Utilizam muita ferragem, que é pesada e difícil de armar. Ainda é fabricada e comercializada em tamanhos menores. Fuja deste tipo de equipamento no início. Com a experiência, conhecendo outros campistas, veja se esta será a sua preferência.

Carreta Barraca: É uma barraca projetada para estar incorporara estruturalmente a um reboque. Você pode rebocar uma destas com um veículo 1000. São confortáveis pois o campista possuirá uma cama com o mesmo conforto de sua residência. Alguns modelos possuem geladeiras integradas ao chassis. Toda tralha do campista poderá ser guardada na carreta. Existem diversos modelos fabricados no Brasil e ainda não importamos. Todas possuem o acessório avanço, que proporciona um grande conforto para área de estar e cozinha. Alguns fabricantes anunciam facilidades na armação. Isto nem sempre é verdade. Eu possuí um modelo que parecia fácil de armar, mas precisava colocar uma cobertura e uma vanço que dava um tremendo trabalho e me obrigava a carregar uma escada e muito esforço com minha esposa para usufruir do conforto.
Uma característica do consumidor brasileiro, ou será internacional? Não pergunte a um brasileiro se o equipamento que possui é bom, pois ele responderá sempre que é uma maravilha e só oferece vantagens. Se você estiver interessado numa carreta barraca vá ao camping e se ofereça para ajudar a armar o equipamento. Só assim você saberá se vale a pena. Se pensar em adquirir um trailer ou motor-home alugue um e viva a experiência. Rebocar um trailer não é nada agradável para alguns, mas hoje existem empresas que são especializadas neste tipo de transporte.

Trailer: É um veículo reboque que possui em seu interior todo o conforto de uma casa. Existe em vários tamanhos, acabamentos e preços. Que tal um trailer com ar condicionado no verão escaldante numa praia? Os fabricantes brasileiros já produzem trailers com padrão de qualidade de nível internacional. Uma tendência é a utilização de trailers praticamente fixos em campings que oferecem toda estrutura para mensalistas. Alguns trailers foram colocados num camping e nunca mais saíram de lá, praticamente funcionam como uma casa de praia ou campo. Antes de adquirir um, alugue, vivencie e avalie os seus desejos e necessidades. Verifique se o seu veículo tem potência para rebocar o modelo e inclua no investimento se precisar adquirir um apropriado.

Motor-home: Como no trailer, a indústria brasileira está dando um show. Pouco devemos aos importados, se é que devemos. Podemos definir como sendo um trailer com auto propulsão. Várias motorizações são oferecidas, bem como tamanho e acabamento. Em geral os grandes motor-homes rebocam um veículo pequeno para que você não precise sair com a sua casa para passear quando estive no camping. Uma tendência no mercado, inclusive no americano, é a utilização de motor-homes menores, que não rebocam veículos, e que são utilizados em geral por campistas que freqüentam campings em fins de semana perto de grandes centros e que gostam de variar de destino. Ao pensar em adquirir um motor-home, planeje o local para estacionamento. Vale a pena principalmente se a família gosta de sair freqüentemente, o que é bom para a manutenção do veículo e para o retorno do investimento. Usam em geral mecânica diesel. Um amigo construiu um e demorou 4 anos para terminar, mas atualmente está aposentado e curtindo o veículo em viagens pelo país, é um grande fornecedor de informações sobre campings. Um abraço José Dias.

Camper: É uma carroceria que se encaixa na caçamba de pick-ups do tipo F1000. Tem o mesmo conforto de trailers pequenos, as vantagens de não ser um reboque e ao chegar ao camping é desatrelado da pick-up que passa a ser veículo de passeio. Não temos conhecimento de fabricantes atualmente, mas foi muito difundido nas décadas de 70 e 80. Se estiver interessado procure no mercado de usados. Na seção de classificados do acamp - Guia Interativo do Campista, sempre aparece alguma oferta. Sempre sonhei com um, pois acho uma solução muito inteligente.

A primeira experiência
Adquira uma barraca iglu. Muito cuidado pois a informação de capacidade não tem nada a ver com a realidade. Se tiver crianças que possam dormir em barracas separadas adquira duas. O casal e as crianças gostarão muito. Compre colchonetes individuais de boa marca e leves. Procure levar apenas o indispensável, como cadeiras de praia. Escolha no acamp - Guia Interativo do Campista um camping perto da sua residência que tenha boa estrutura e ofereça atrações do gosto da família numa época de temporada ou fim de semana prolongado por feriado. Não cozinhe nesta primeira experiência, utilize a cantina ou restaurantes próximos para que a família, principalmente a esposa possa usufruir. A maior diferença do camping para hotéis é que o campista é bastante social, faça amizade com outros campistas e participe dos churrascos, esportes e jogos de salão. Evite no início as regiões de montanha no verão, pois diariamente no final da tarde cai uma tempestade, bastante desagradável para os inexperientes no contato com a natureza.

Conselhos da Nívea

* Se você nunca acampou. Procure ir com campistas experientes ou com pessoas que gostem de aventuras
* Camping é para quem gosta da natureza
* Cultive bons hábitos. Leve sacolas para lixo e nunca jogue lixo no chão
* Não pegue mudas de plantas. Peça aos responsáveis pelo camping
* Leve um varal de roupas, daqueles que são portáteis e usados no chão em apartamentos. Evite pendurar as suas roupas em varais improvisados nas árvores
* Objetos velhos, barracas rasgadas, coisas velhas expostas devem ser evitadas. Faça um belo conserto ou lixo!
* Se no banheiro não existir cabides, leve a sua cadeira de praia para servir de console
* Respeite os outros campistas. Se você é pagodeiro, seu vizinho pode gostar dos clássicos. O pagode é seu, modere o volume do som
* Se o grupo gosta de baralho, ótimo! Mas procure não se exceder nas comemorações e nas reclamações. Palavrões, deixe para usá-los em casa
* Nada é mais feio do que coberturas improvisadas com lonas plásticas. Adquira uma barraca com avanço ou gazebos e "shelters" (gazebos estruturados por varetas de fibra)
* Os equipamentos atuais não necessitam de cobertura com lona plástica. Tudo está muito mais prático, mas se você acha necessário, utilize um pástico fino transparente
* Uma das principais características do campismo é a socialização dos adeptos. Seja simpático, procure conversar, conhecer, conviver e ajudar os outros campistas.
Aproveite o contato com a natureza!

Nívea dos Santos (campista experiente)
nivea@acamp.com.br


Acampando no inverno
Acampar no inverno, nas frias regiões de montanha, é uma das nossas preferências. Mas, para que se curta este prazer, é preciso estar equipado contra o frio. Antes de armar a barraca, faça uma base com jornais ou plástico bolha. Utilize de preferência barracas do tipo iglu com teto duplo e que cubram completamente toda a baraca. Utilize sacos de dormir. Nós que gostamos de acampar com muito frio, desenvolvemos a opção de utilizar uma barraca menor armada no interior de uma maior. Não subestime o inverno e leve roupas adequadas para o clima e acessórios como luvas e gorros de lã. Um grande prazer, é a noite preparar um fondue de queijo ou chocolate. Convide os seus vizinhos. Finalmente uma dica que descobrimos por acaso: Utilize um lençol por cima de todas as cobertas. Experimente!

Seja benvindo ao campismo, aproveite o que este estilo de vida pode oferecer a sua família e não esqueça de enviar dados e avaliações sobre campings, para que outros possam usufruir obtendo informações no acamp - Guia Interativo do Campista.


Refrigerando Alimentos
Este é para mim o calcanhar de Aquiles do Campismo.
ColemanThermoeletricCoolerA solução mais prática, que nós ainda não conseguimos implementar é a aquisição de uma caixa térmica elétrica (Thermoeletric Cooler) que é fabricada pela Coleman. O que dizem é que ela não gela, mas mantém a temperatura dos alimentos sem uilizar gelo e pode ser também ligada no isqueiro do carro. O problema é que a Coleman está se retirando do Brasil. Será que haverá manutenção?

Artico Congelador Nauti CampingOutra, é adquirir aquelas caixas geladeiras/congeladores fabricadas pela Ártico. Só que são mais pesadas e ocupam espaço, mas realmente são geladeiras e/ou congeladores.

Uma Outra solução, é conhecer alguém que entenda de refrigeração, que prepare um equipamento como o da Ártico, que se acopla na tampa de caixas de isopor. Como o Isopor é barato, quando você for acampar pode comprar no destino 1 nova caixa e descartar no final.

Seja benvindo ao campismo, aproveite o que este estilo de vida pode oferecer a sua família e não esqueça de enviar dados e avaliações sobre campings, para que outros possam usufruir obtendo informações no acamp - Guia Interativo do Campista.

traduçoes do photoshop!!!!!!!!!

Filtros - Filters

Artístico -Artistic
Afresco - Fresco
Aquarela - Watercolor
Arestas Posterizadas - Poster Edges
Bastão de Borrar - Smudge Stick
Espátula - Cutout
Esponja - Sponge
Foto Granulada - Film Grain
Lápis de Cor - Coroled Pencil
Neon - Neon Glow
Pastel - Rough Pastels
Pincel a Seco - Dry Brush
Plastificação - Plastic Wrap
Recorte de Arestas - Palette Knife
Tinta-Base - Paint Daubs
Toques de Tinta - Underpainting
Desfoque - Blur
Desfoque de Movimento - Motion Blur
Desfoque Gaussiano - Gaussian Blur
Desfoque Inteligente - Smart Blur
Desfoque Maior - Blur More
Desfoque Radial - Radial Blur
Traçados de Pincel - Brush Strokes
Arestas Acentuadas - Accented Edges
Borrifo - Ink Outlines
Hachura - Spatter
Rastro da Tinta - Crosshatch
Sumi-e - Sumi-e
Traçado Angular - Angle Strokes
Traçado Borrifado - Sprayed Strokes
Traçado Escuro - Dark Strokes
Distorção - Distort
Brilho Difuso - Difuse Glow
Cisalhamento - Shear
Combinar - Displace
Coordenadas Polares - Polar Coordinates
Esferização - Sphrerize
Marola - Pinch
Ondas - Wave
Ondulação - Ripple
Redemoinho - Twirl
Sucção - Ocean Ripple
Vidro - Glass
Ziguezague - ZigZag
Ruído - Noise
Adicionar Ruído - Add Noise
Desfoque Seletivo - Despeckle
Mediana - Median
Sujeira e Rabiscos - Dust & Scratches
Pixelização - Pixelate
Cristalizar - Crystallize
Facetar - Facet
Fragmentar - Fragment
Meia-Tinta - Mezzotint
Meio-Tom em Cores - Color Halftone
Mosaico - Mosaic
Pontilhar - Pointillize
Acabamento - Render
Efeitos de Iluminação - Lighting Effects
Nuvens - Clouds
Nuvens por Diferença - Difference Clouds
Reflexo de Flash - Lighting Effects
Transformação 3D - 3D Transform
Nitidez Sharpen
Arestas Nítidas - Sharpen Edges
Máscara de Nitidez - Unsharpen Mask
Nitidez - Sharpen
Nitidez Maior - Sharpen More
Croqui - Sketch
Arestas Rasgadas - Torn Edges
Baixo Relevo - Bas Relief
Bico de Pena - Graphic Pen
Carvão - Charcoal
Crayon Conté - Conté Crayon
Cromo - Chrome
Estampa - Stamp
Fotocópia - Photocopy
Gesso - Plaster
Giz e Carvão - Chalk & Charcoal
Matriz de Meio-Tom - Halftone Pattern
Papel de Carta - Note Paper
Papel Molhado - Water Paper
Reticulação - Reticulation
Estilização - Stylize
Arestas Brilhantes - Glowing Edges
Difusão - Diffuse
Entalhe - Emboss
Extrusão - Extrude
Indicação de Arestas - Find Edges
Ladrinhos - Tiles
Solarização - Solarize
Traçado do Contorno - Trace Contour
Vento - Wind
Textura - Texture
Bordado - Patchwork
Craquelé - Craquelure
Granulado - Grain
Ladrilhos do Mosaico - Mosaic Tiles
Texturizador - Texturizer
Vitral - Stained Glass
Vídeo - Video
Cores NTSC - NTSC Colors
Desentrelaçamento - De-Interlace
Outros - Other
Alta Freqüência - High Pass
Deslocamento - Off Set
Máximo - Maximum
Mínimo - Minimum
Personalizar - Custom
Digimarc - Digimarc
Embutir marca d'água - Embed Watermark
Ler marca d'água - Read Watermark

Ferramentas

Ferramenta Marca de Seleção Retangular/Retangular Marquee Toll (M)
Ferramenta Marca de Seleção Elíptica/Elliptical Marquee Tool (M)
Ferramenta Marca de Seleção de Linha Única/Single Row Marquee Tool
Ferramenta Marca de Seleção de Coluna Única/Single Column Marquee Tool
Ferramenta Mover/Move Tool (V)
Ferramenta Laço/Lasso Tool (L)
Ferramenta Laço Poligonal/Polygonal Lasso Tool (L)
Ferramenta Laço Magnético/Magnectic Lasso Tool (L)
Ferramenta Varinha Mágica/Magic Wand Tool (W)
Ferramenta Corte Demarcado/Crop Tool (C)
Ferramenta Fatia/Slice Tool (K)
Ferramenta Seleção de Fatia/Slice Select Tool(K)
Recuperando Ferramenta Pincel/Healing Brush Tool(J)
Ferramenta Correção/Patch Tool (J)
Ferramenta Pincel/Paintbrush Tool (B)
Ferramenta Lápis/Pencil Tool (B)
Ferramenta Carimbo/Clone Stamp Tool(S)
Ferramenta Carimbo de Padrão/Pattern Stamp Tool(S)
Ferramenta Pincel do Histórico/History Brush Tool(Y)
Ferramenta Pincel História da Arte/Art History Brush (Y)
Ferramenta Borracha/Eraser Tool(E)
Ferramenta Borracha de Plano de Fundo/Background Eraser Tool(E)
Ferramenta Borracha Mágica/Magic Eraser Tool (E)
Ferramenta Degradê/Gradient Tool(G)
Ferramenta Lata de Tinta/Paint Bucket Tool(G)
Ferramenta Desfoque/Blur Tool (R)
Ferramenta Nitidez/Sharpen Tool(R)
Ferramenta Borrar/Smudge Tool (R)
Subexposicão/Dodge Tool (O)
Superexposição/Burn Tool (O)
Ferramenta Esponja/Sponge Tool (O)
Ferramenta Seleção de Demarcador/Path Component Selection Tool(A)
Ferramenta Seleção Direta/Direct Selection Tool(A)
Ferramenta Texto Horizontal/Horizontal Type Tool (T)
Ferramenta Texto Vertical/Vertical Type Tool (T)
Ferramenta Máscara de Texto Horizontal/Horizontal Type Mask Tool(T)
Ferramenta Máscara de Texto Vertical/Vertical Type Mask Tool(T)
Opções da Ferramenta Caneta/Pen Toool(P)
Ferramenta Caneta de Forma Livre/Freeform Pen Tool(P)
Ferramenta Adicionar Ponto de Ancoragem/Add Anchor Point Tool
Ferramenta Excluir Ponto de Ancoragem/Delete Anchor Point Tool
Ferramenta Converter Pontos/Convert-Point Tool
Ferramenta Retângulo/Rectangle Tool (U)
Ferramenta Retângulo Arredondado/Rounded Rectangle Tool (U)
Ferramenta Elipse/Ellipse Tool (U)
Ferramenta Polígono/Polygon Tool (U)
Ferramenta Linha/Line Tool (U)
Ferramenta Forma Personalizada/Custom Shape Tool (U)
Ferramenta Observações/Notes Tool (N)
Ferramenta Comentário de Audio/Audio Annotation Tool (N)
Ferramenta Conta-gotas/Eyedropper Tool (I)
Ferramenta Classificador de Cores/Color Sampler Tool (I)
Ferramenta Medir/Measure Tool (I)
Ferramenta Mão/Hand Tool(H)
Ferramenta Zoom/Zoom Tool (Z)

sábado, 18 de outubro de 2008

Para DESBRAVADORES TODAS AS ESPECIALIDADES!!!!!!!!!!!!!!!

Habilidades Domésticas

Acolchoamento
Arte Culinária
Arte Culinária – Nível Avançado
Congelamento de Alimentos
Costura Básica
Corte e Costura
Corte e Costura – Nível Avançado
Cuidados da Casa
Desidratação de Alimentos
Nutrição
Nutrição – Nível Avançado
Ofício de Alfaiate
Panificação
Técnicas de Fazer Conservas
Técnicas de Lavanderia

Artes e Habilidades Manuais

Aeromodelismo
Arte com Barbante
Arte em Massa de Pão
Arte de Oleiro
Automodelismo
Bordado em Ponto Cruz
Cerâmica
Cestaria
Crochê
Crochê – Nível Avançado
Decoração de Bolos
Decoupage
Desenho e Pintura
Entalhe em Madeira
Escultura
Ferreomodelismo
Filatelia
Fotografia
Letreiros e Cartazes
Macramé
Missilmodelismo
Missilmodelismo – Nível Avançado
Modelagem em Gesso
Modelagem e Fabricação de Sabão
Modelagem e Fabricação de Sabão – Nível Avançado
Música
Nautimodelismo
Numismática
Origami
Ornamentação com Flores
Pintura em Tecido
Pintura em Vidro
Tecelagem
Trabalhos com Agulha
Trabalhos em Acrílico
Trabalhos em Cera
Trabalhos em Couro
Trabalhos em Couro – Nível Avançado
Trabalhos em Feltro
Trabalhos em Madeira
Trabalhos em Metal
Trabalhos em Silk-screen
Trabalhos em Silk-screen – Nível Avançado
Trabalhos em Vidro
Tricô
Tricô – Nível Avançado
Xilogravura

Atividades Agrícolas

Agricultura
Apicultura
Avicultura
Criação de Cabras
Criação de Cavalos
Criação de Gado Leiteiro
Criação de Ovelhas
Criação de Pombos
Floricultura
Jardinagem e Horticultura
Pecuária
Pomicultura
Pomicultura II – Frutas Pequenas

Atividades Missionárias

Arte de Contar Histórias Cristãs
Asseio e Cortesia Cristã
Aventuras por Cristo
Aventuras por Cristo – Nível Avançado
Cidadania Cristã
Colportagem
Estudos de Línguas
Etnologia Missionária
Evangelismo Pessoal
Liderança de Juvenis
Linguagem de Sinais
Linguagem de Sinais – Nível Avançado
Mordomia
Temperança
Testemunho Juvenil
Vida Familiar

Ciência e Saúde

Alerta Vermelho
Enfermagem Básica
Física
Ótica
Primeiros Socorros – Nível Básico
Primeiros Socorros
Primeiros Socorros – Nível Avançado
Química
Reanimação Cardiopulomonar
Resgate Básico
Saúde e Cura

Estudos da Natureza

Algas Marinhas
Anfíbios
Animais Domésticos
Aracnídeos
Arbustos
Areia
Árvores
Árvores – Nível Avançado
Astronomia
Astronomia – Nível Avançado
Aves
Aves – Nível Avançado
Aves de Estimação
Aves Domésticas
Cactos
Cães
Cães – Cuidado e Tratamento
Climatologia
Climatologia – Nível Avançado
Conchas e Moluscos
Conchas e Moluscos – Nível Avançado
Conservação Ambiental
Ecologia
Ecologia – Nível Avançado
Flores
Fósseis
Fungos
Gatos
Geologia
Geologia – Nível Avançado
Gramíneas
Insetos
Insetos – Nível Avançado
Invertebrados Marinhos
Líquens e Musgos
Mamíferos
Mamíferos – Nível Avançado
Mamíferos Marinhos
Mariposas e Borboletas
Orquídeas
Pegadas de Animais
Peixes
Pequenos Animais de Estimação
Plantas Caseiras
Plantas Silvestres Comestíveis
Répteis
Rochas e Minerais
Rochas e Minerais – Nível Avançado
Samambaias
Sementes
Sementes – Nível Avançado

Atividades Profissionais

Alvenaria
Barbearia
Carpintaria
Colocação de Papel de Parede
Comunicações
Comunicações – Nível Avançado
Conserto de Sapatos
Contabilidade – I
Contabilidade – II
Datilografia
Eletricidade
Encadernação
Evangelismo
Hidráulica
Informática
Informática – Nível Avançado
Jornalismo
Magistério
Marcenaria
Mecânica Automotiva
Mecânica Automotiva – Nível Avançado
Mecânica de Pequenos Motores
Pinturas de Paredes Exteriores
Pinturas de Paredes Interiores
Radioamadorismo
Radioamadorismo – Nível Avançado
Rádio-eletrônica
Soldagem
Taquigrafia
Tipografia
Vendas

Atividades Recreativas

Acampamento – I
Acampamento – II
Acampamento – III
Acampamento – IV
Alpinismo
Alpinismo – Nível Avançado
Arco e Flecha
Arco e Flecha – Nível Avançado
Arte de Acampar
Atletismo
Canoagem
Ciclismo
Ciclismo – Nível Avançado
Cultura Física
Equitação
Esqui Aquático
Esqui Aquático – Nível Avançado
Excursionismo Pedestre
Excursionismo Pedestre com Mochila
Exploração de Cavernas
Exploração de Cavernas – Nível Avançado
Fogueiras e Cozinha ao Ar Livre
Ginástica Acrobática
Ginástica Acrobática – Nível Avançado
Liderança Campestre
Liderança Campestre – Nível Avançado
Liderança na Selva
Liderança na Selva – Nível Avançado
Mergulho Autônomo
Mergulho Autônomo – Nível Avançado
Mergulho Livre
Natação Principiante
Natação Principiante – II
Natação Intermediária
Natação Intermediária – II
Natação – Avançado
Navegação
Nós
Ordem Unida
Ordem Unida – Nível Avançado
Orientação
Pioneirismo
Pipas
Remo
Saltos Ornamentais
Salvamento de Afogados
Salvamento de Afogados – Nível Avançado
Vela
Vida Silvestre
Wind Surf


Especialidades Regionais

Agricultura de Subsistência
Arte de Fazer Esteiras
Arte de Trançar
Arte de Trançar – Nível Avançado
Arte em Fantoches
Arte em Fantoches – Nível Avançado
Cuidado de Bebês
Ervas
Esmaltado em Cobre
Esmaltado em Cobre – Nível Avançado
Eucaliptos
Filatelia
Higiene Oral
Higiene Oral – Nível Avançado
Lapidação
Música – II
Música – III
Palmeiras
Produção de Vídeo
Skate
Triatlon
Triatlon – Nível Avançado
Telecartofilia
Telecartofilia – Nível Avançado



Mestrados

Mestrado em Artesanato
Mestrado em Aquática
Mestrado em Ecologia
Mestrado em Atividades Agrícolas
Mestrado em Artes Domésticas
Mestrado em Natureza
Mestrado em Atividades Recreativas
Mestrado em Esporte
Mestrado em Atividades Profissionais
Mestrado em Vida Campestre
Mestrado em Testificação
Mestrado em Saúde

sábado, 20 de setembro de 2008

folclore brasileiro !

Cantigas de Roda


Paródia (Asa Branca)

I

Você sabe o que é folclore?
Vou lhe dar a explicação:
É tudo aquilo que vem do povo.
E nasce livre no coração

II

Tem a lenda da mãe d'água
Tem a história do Saci
Do curupira, vitória-régia
E do caipora, jurupari

III

Tem cantigas de criança
Tem modinha, tem lundus
Tem muito samba, baião e frevo
Cateretê e maracatu
La, la, la, la, la....

(EPG Maria da Conceição P. Teles)


Ciranda, Cirandinha

I

Ciranda, cirandinha,
Vamos todos cirandar,
Vamos dar a meia volta
Volta e meia, vamos dar

II

O anel que tu me deste
Era vidro e se quebrou,
O amor que tu me tinha
Era pouco e se acabou,

III

Por isso menina bonita
Sai de dentro dessa roda,
Diga um verso bem bonito,
Diga a Deus e vá embora

(K-House Axé)



Adivinhas


O que é o que é???

1. Está no meio do começo, está no começo do meio, estando em ambos assim, está na ponta do fim?
2. Branquinho, brancão, não tem porta, nem portão?
3. Uma árvore com doze galhos, cada galho com trinta frutas, cada fruta com doze sementes?
4. Uma casa tem quatro cantos, cada canto tem um gato, cada gato vê três gatos, quantos gatos têm na casa?
5. Altas varandas, formosas janelas, que abrem e fecham, sem ninguém tocar nelas?

Fonte: Moça Formosa, Pai Carrancudo, de Ricardo Azevedo. FTD

(E. M. Professora Leila Mehl Menezes de Mattos)


Respostas:

1. A letra M
2. Ovo
3. Ano, mês, dia, hora
4. Quatro
5. Olhos



Lenda


Lenda do Quero-quero

O Rio Grande do Sul era habitado por tribos de índios. Os índios buscavam alimentos fazendo longas caminhadas. Levavam tudo que encontravam, por isso, andavam devagar. Ficavam expostos a animais selvagens. Dormiam ao relento, apenas as estrelas iluminavam o firmamento. Cansados, eles entravam em sono profundo ao anoitecer. Tinham como proteção a ave que diz "quero-quero". O grito da ave ecoava nas colinas e os índios acordavam e protegiam-se. Os índios passaram a ser amigos desse pássaro, que protegido pelospajés. As tribos reuniram-se e rezaram a tupã. Até hoje o quero-quero é asentinela do Rio Grande do Sul.

(K-House Semear)


Lenda do Violão

O violão, esse bonito instrumento de sons, pode-se dizer, ilimitado, foi criado há muitos anos, tantos, que a data certa já se perdeu na noite dos tempos...
E da sua origem diz assim a lenda:
Numa época imemorial existia em um certo e remoto país um casal de jovens apaixonados. Seus pais opunham-se tenazmente à realização dos seus sonhos de amor. E Viterbo e Olarinda - esses os nomes dos jovens amorosos - sofriam atrozmente pela insatisfação de seus desejos, a que os tinham condenado seus pais. Olarinda, como o nome bem faz adivinhar, era linda. Tinha formas esculturais e uma voz tão terna e maviosa que mais parecia, quando cantava, o trinado de um rouxinol. Mas Olarinda cantava, sim, como lenitivo para as mágoas de seu amor irrealizado. E alguns anos se passaram assim, os dois jovens sofrendo as dores de seus amores não realizados, temerosos de contrariar seus velhos pais.
Até que um dia, como sempre, um dia, Viterbo caiu gravemente enfermo e morreu. E Olarinda, então passou a vagar junto ao local em que jazia sepultado seu amado, chorando a sua dor e chamando aos deuses que a levassem também para junto de Viterbo, na eternidade. E foi numa dessas suas súplicas partidas do fundo do coração, que Olarinda viu surgir junto de si uma visão radiosa que lhe disse:
- Olarinda, eu sou tua fada protetora e sei bem quanto tens sofrido. Compadecida de ti, eis-me aqui para realizar teus desejos. De agora, por todo o sempre, vou trasnformar-te com esta varinha de condão num instrumento que te fará unida ao teu amado. Do nome do jovem tirarei a primeira sílaba - Vi - e a unirei às tuas iniciais - Ola - e esse será o seu nome. Darei ao instrumento as tuas formas maravilhosas de mulher bonita e amorosa. Nas suas cordas que serão como as fibras do coração de mulher apaixonada, quando tangidas, estarão presentes o tom de um lamento e o aveludado da tua voz. Serás, nesse instrumento, o lenitivo dos amantes das noites enluaradas e poéticas, dos que sofrem, dos tristes e dos desesperados. E, muito embora teu canto seja de tristeza, por contraditório que pareça, darás alegria aos corações dos que te ouvirem...
E assim dizendo, a bondosa fada tocou com a sua varinha mágica o corpo de Olarinda e ela tranformou-se na Viola, a que os tempos passando deu hoje o nome do Violão.



Simpatias e Superstições
Manual do supersticioso
Coceira na mão: Se a palma da mão coçar, é sinal que vem vindo dinheiro. Mas se a palma da mão direita é que estiver coçando, uma visita desconhecida está para aparecer. Coceira na sola do pé significa viagem ao exterior.
Elefantes: Ter um elefante de enfeite, sobre um móvel qualquer, sempre com a tromba erguida mas de costas para a porta de entrada, evita a faltade dinheiro. Outra figura que garante carteira cheia é o Buda. Ele deve ficar em cima da geladeira, sobre um prato cheio de moedas.
Orelha quente: Se sua orelha esquentar de repente, é porque alguém está falando mal de você. Nesses casos, vá dizendo o nome dos suspeitos até a orelha parar de arder. Para aumentar a eficiência do contra-ataque, morda o dedo mínimo da mão esquerda: o sujeito irá morder a própria língua.
Objetos perdidos: A maneira mais eficiente de encontrar algo quedesapareceu é dar tres pulinhos para São Longuinho.
Gato preto: Na idade média, acreditava-se que os gatos eram bruxas transformadas em animais. Por isso a tradição diz que cruzar com gato preto é azar na certa. Os místicos, no entanto, têm outra versão. Quando um gato preto entra em casa é sinal de dinheiro chegando.
Espelho quebrado: Quebrou um espelho? A superstição prega que serão seteanos de má sorte. Ficar se admirando num espelho quebrado é ainda pior. Significa quebrar a própria alma. Ninguém deve se olhar tambem num espelho à luz de velas. Não permita ainda que outra pessoa se olhe no espelho ao mesmo tempo que você.
Guarda-chuva: Dentro de casa, o guarda-chuva deve ficar sempre fechadinho. Segundo uma tradição, abri-lo dentro de casa traz infortúnios e problemas aos familiares.
Aranhas: Aranhas, grilos e lagartixas representam boa sorte para o lar. Matar uma aranha pode causar infelicidade no amor.
Brinde: Se o seu copo contiver algum tipo de bebida alcoólica, no brinde com ninguém cujo copo contenha bebida sem álcool. Vocês estarão se arriscando, nesse tintim, a ter seus desejos invertidos.
Vassoura: Colocar uma vassoura com o cabo para baixo atrás da porta faz as visitas indesejáveis irem embora logo. A vassoura deve ser guardada na posição vertical para evitar desgraças. Crianças que montarem em vassouras serão infelizes. Mais uma: varrer a casa à noite expulsa a tranqüilidade
Velas, lâmpadas e cigarros: Três velas ou três lâmpadas acessas num mesmo quarto podem ser prenúncio de morte. Acender três cigarros com um mesmo palito de fósforo também significa perigo. Trata-se de uma tradição de guerra. O primeiro cigarro aceso mostra o alvo ao inimigo, que mira no segundo e atira no terceiro.
Bons desejos: Na hora de acordar, abra os dois olhos ao mesmo tempo para ver tudo com clareza e não ser enganado por ninguém. Ao levantar, procure dar o primeiro passo com o pé direito para atrair boa sorte e felicidade. Faça um desejo ao cortar a primeira fatia de seu bolo de aniverásrio. Ponha um caroço de melancia na testa e, antes que ele caia, faça um desejo. Jogue uma moeda numa fonte. Só faça um desejo quando a água parar de se movimentar e você enxergar o seu reflexo. Os gregos atiravam moedas em seus poços para que estes nunca secassem. Faca um desejo ao usar um sapato novo pela primeira vez. Se você colocar a meia do avesso, não se preocupe: sinal de que uma boa notícia está para chegar. Enquanto você estiver cruzando uma pequena ponte, prenda a respiração e faça um desejo.
Qual a diferença entre amuleto, talismã e patuá ?
O amuleto é um objeto que oferece proteção mágica, usado para afastar as más influências. Desde dentes de animais até pedras preciosas podem ser amuletos. Já o talismã, além de proteger, tem um poder mágico que favorece a realização de inúmeros desejos. O patuá, um amuleto inventado pelos índios do Brasil, ainda é usado no Nordeste. É como um saquinho, feito de pano ou couro, pendurado numa corrente. Nele se guardam orações, ervas, pedras.
Por que se bate na madeira para afugentar o azar ?
Esse costume começou há cerca de 4 mil anos entre os índios da América do Norte; eles perceberam que, apesar de sua imponência, o carvalho era a árvore mais atingida pelos raios. Concluíram, portanto, que o carvalho era a morada dos deuses na Terra. Toda vez que se sentiam culpados de alguma coisa, batiam no tronco da árvore para chamar as divindades e pedir perdão.
Desde quando a ferradura e o trevo de quatro folhas são símbolos de sorte?
A tradição manda colocar a ferradura no alto da porta, sempre com as pontas viradas para cima. Na Grécia do século IV, a ferradura era considerada um amuleto, por ser feita de ferro, metal que o povo acreditava proteger contra os males. Sua forma lembrava a lua crescente, símbolo de fertilidade e prosperidade. Já o trevo uma planta de três folhas. A raridade de um trevo de quatro folhas que o transformou num amuleto para os antigos druidas, que habitavam a Inglaterra por volta do ano 200 a.C. Eles acreditavam que quem possuísse um desses trevos poderia ver os demônios da floresta e ganhar alguns de seus poderes sinistros. Atualmente virou sinônimo de boa sorte.
Qual será o sexo do bebê?
Existem algumas crenças para tentar adivinhar. Pedir a futura mamãe que mostre a mão uma delas. Se ela estender com a palma para baixo, será menino. Se a palma estiver para cima, nascerá uma menina. Existe também a linguagem do ventre. Se for pontudo e saliente, sinal de que um menino está para chegar. Arredondado e crescendo para os lados? Menina à vista.
O banho-de-cheiro traz felicidade?
Um banho com ervas variadas que deve ser tomado no primeiro dia do ano, no sábado de Aleluia, na noite de São João ou no Natal para trazer a felicidade. Normalmente, sua receita tem sete ervas: arruda, alecrim, manjericão, malva-rosa, malva-branca, manjerona e vassourinha. Algumas pessoas usam também hortelã, capim-santo e raspada raiz de jurema.

Fonte: Seção FOLCLORE in O GUIA DOS CURIOSOS de Marcelo Duarte, editado pela Cia. Das Letras, São Paulo, 1995. pg.367 a 371.

(Eliz)



Quadrinhas
"Eu te vi e tu me viste,
tu me amaste e eu te amei,
qual de nós amou primeiro
nem tu sabes, nem eu sei." "Esta noite tive um sonho
que não me sai da lembrança,
sonhei que vi a saudade
abraçada com a esperança." "Quem me dera ter agora
um cavalinho de vento
para dar um galopinho
aonde está meu pensamento."

Fonte: Fui pro mar colher laranja, de Ricardo Azevedo. FTD

(Escola Municipal Professora Leila Mehl Menezes de Mattos)



Trava-Línguas
" - Alô, o tatu taí?
- Não, o tatu num tá.
Mas a mulher do tatu tando,
é o mesmo que o tatu tá." "O pinto pia,
a pipa pinga.
Pinga a pipa,
o pinto pia.
Pinto pia,
pipa pinga.
Quanto mais
o pinto pia
mais a pipa pinga."
"Olha o sapo dentro do saco,
o saco com o sapo dentro,
o sapo batendo papo
e o papo soltando vento." "Paulo Pereira Pinto Peixoto,
pobre pintor português,
pinta perfeitamente portas,
paredes e pias,
por parco preço, patrão."

O que é Folclore
Podemos definir o folclore como um conjunto de mitos e lendas que as pessoas passam de geração para geração. Muitos nascem da pura imaginação das pessoas, principalmente dos moradores das regiões do interior do Brasil. Muitas destas histórias foram criadas para passar mensagens importantes ou apenas para assustar as pessoas. O folclore pode ser dividido em lendas e mitos. Muitos deles deram origem à festas populares, que ocorrem pelos quatro cantos do país.




As lendas são estórias contadas por pessoas e transmitidas oralmente através dos tempos. Misturam fatos reais e históricos com acontecimentos que são frutos da fantasia. As lendas procuraram dar explicação a acontecimentos misteriosos ou sobrenaturais.
Os mitos são narrativas que possuem um forte componente simbólico. Como os povos da antiguidade não conseguiam explicar os fenômenos da natureza, através de explicações científicas, criavam mitos com este objetivo: dar sentido as coisas do mundo. Os mitos também serviam como uma forma de passar conhecimentos e alertar as pessoas sobre perigos ou defeitos e qualidades do ser humano. Deuses, heróis e personagens sobrenaturais se misturam com fatos da realidade para dar sentido a vida e ao mundo.

Algumas lendas, mitos e contos folclóricos do Brasil:

Boitatá
Representada por uma cobra de fogo que protege as matas e os animais e tem a capacidade de perseguir e matar aqueles que desrespeitam a natureza. Acredita-se que este mito é de origem indígena e que seja um dos primeiros do folclore brasileiro. Foram encontrados relatos do boitatá em cartas do padre jesuíta José de Anchieta, em 1560. Na região nordeste, o boitatá é conhecido como "fogo que corre".

Boto
Acredita-se que a lenda do boto tenha surgido na região amazônica. Ele é representado por um homem jovem, bonito e charmoso que encanta mulheres em bailes e festas. Após a conquista, leva as jovens para a beira de um rio e as engravida. Antes de a madrugada chegar, ele mergulha nas águas do rio para transformar-se em um boto.

Curupira
Assim como o boitatá, o curupira também é um protetor das matas e dos animais silvestres. Representado por um anão de cabelos compridos e com os pés virados para trás. Persegue e mata todos que desrespeitam a natureza. Quando alguém desaparece nas matas, muitos habitantes do interior acreditam que é obra do curupira.

Lobisomem
Este mito aparece em várias regiões do mundo. Diz o mito que um homem foi atacado por um lobo numa noite de lua cheia e não morreu, porém desenvolveu a capacidade de transforma-se em lobo nas noites de lua cheia. Nestas noites, o lobisomem ataca todos aqueles que encontra pela frente. Somente um tiro de bala de prata em seu coração seria capaz de matá-lo.

Mãe-D'água
Encontramos na mitologia universal um personagem muito parecido com a mãe-d'água : a sereia. Este personagem tem o corpo metade de mulher e metade de peixe. Com seu canto atraente, consegue encantar os homens e levá-los para o fundo das águas.

Corpo-seco
É uma espécie de assombração que fica assustando as pessoas nas estradas. Em vida, era um homem que foi muito malvado e só pensava em fazer coisas ruins, chegando a prejudicar e maltratar a própria mãe. Após sua morte, foi rejeitado pela terra e teve que viver como uma alma penada.

Pisadeira
É uma velha de chinelos que aparece nas madrugadas para pisar na barriga das pessoas, provocando a falta de ar. Dizem que costuma aparecer quando as pessoas vão dormir de estômago muito cheio.

Mula-sem-cabeça
Surgido na região interior, conta que uma mulher teve um romance com um padre. Como castigo, em todas as noites de quinta para sexta-feira é transformada num animal quadrúpede que galopa e salta sem parar, enquanto solta fogo pelas narinas.

Mãe-de-ouro
Representada por uma bola de fogo que indica os locais onde se encontra jazidas de ouro. Também aparece em alguns mitos como sendo uma mulher luminosa que voa pelos ares. Em alguns locais do Brasil, toma a forma de uma mulher bonita que habita cavernas e após atrair homens casados, os faz largar suas famílias.

Saci-Pererê
O saci-pererê é representado por um menino negro que tem apenas uma perna. Sempre com seu cachimbo e com um gorro vermelho que lhe dá poderes mágicos. Vive aprontando travessuras e se diverte muito com isso. Adora espantar cavalos, queimar comida e acordar pessoas com gargalhadas.

Curiosidades:
- É comemorado com eventos e festas, no dia 22 de Agosto, aqui no Brasil, o Dia do Folclore.
- Em 2005, foi criado do Dia do Saci, que deve ser comemorado em 31 de outubro. Festas folclóricas ocorrem nesta data em homenagem a este personagem. A data, recém criada, concorre com a forte influência norte-americana em nossa cultura, representanda pela festa do Halloween - Dia das Bruxas.
- Muitas festas populares, que ocorrem no mês de Agosto, possuem temas folclóricos como destaque e também fazem parte da cultura popular.

sexta-feira, 19 de setembro de 2008

como escrever cartas /curriculum!

Como escrever cartas


cartas de amor

carta comercial

ofício requerimento

circular

acta

Há vários tipos de cartas:

Cartas de amor, cartas comerciais, cartas de apresentação, cartas de candidatura, cartas, cartas, cartas....Conforme os objectivos de cada uma, assim muda a sua forma e o seu conteúdo.

Tarefa

Lê primeiro as informações presentes nesta página e vai realizando as actividades (6) que te proponho, depois voltas ao topo desta página e clicas aqui para tomares conhecimento com mais uma tarefa a realizar.

Cartas de amor

Todas as cartas de amor são
Ridículas.
Não seriam cartas de amor se não fossem
Ridículas.

Também escrevi em meu tempo cartas de amor,
Como as outras,
Ridículas.

As cartas de amor, se há amor,
Têm de ser
Ridículas.

Mas, afinal,
Só as criaturas que nunca escreveram
Cartas de amor
É que são
Ridículas.

Quem me dera no tempo em que escrevia
Sem dar por isso
Cartas de amor
Ridículas.

A verdade é que hoje
As minhas memórias
Dessas cartas de amor
É que são
Ridículas.

(Todas as palavras esdrúxulas,
Como os sentimentos esdrúxulos,
São naturalmente
Ridículas.)

Álvaro de Campos, 21-10-1935 ( Heterónimo de Fernando Pessoa)

Actividade 1 :

Pequeno questionário:

1. Neste poema há uma aparente contradição. Por um lado "as cartas de amor.. têm de ser ridículas", por outro, as pessoas que nunca as escrevem "é que são ridículas". Explica, por palavras tuas, o pensamento do poeta.



2. O poeta tem saudades do tempo em que escrevia cartas de amor. Transcreve a estrofe que contém essa afirmação.



3. O que pensas das cartas de amor?



Nota: Depois de responderes a este questionário envia as respostas para o meu email.

Modelos de cartas

A carta

A carta é, seguramente, um dos instrumentos mais úteis em situações diversas. Para além da carta de amor ou da carta a um(a) amigo(a), outras há que importa conhecer. A seguir forneço dois modelos de carta, entre os vários possíveis.

Exemplos:

Carta-resposta a um anúncio

Maria Helena Costa Faria

Rua do Moinho, 37

9580 VILA DO PORTO

Tel: 628587

Vila do Porto, 15 de Agosto de 1997

Ex.mo Senhor,

Em resposta ao anúncio de V. Ex: , publicado no Diário Insular de 15 do corrente, sob o número 777/97, venho por este meio candidatar-me ao emprego publicitado, pois julgo ter o perfil pretendido.

Com esse objectivo, remeto a V. Ex: o meu curriculum vitae colocando-me, desde já, à vossa disposição para um posterior contacto, onde poderei fornecer outras informações sobre a minha formação e experiência profissional.

Agradecendo antecipadamente toda a atenção que me queiram dispensar, subscrevo-me, com a mais elevada consideração,



Maria Helena Costa Faria

Anexo: Curriculum Vitae

Carta-pedido

Ana Carolina Simas

Rua das Águas Frias, 111

9600 Ribeira Grande

Tel. 6232402

EXMO. SENHOR

DIRECTOR COMERCIAL

AREAL EDITORES

4103 PORTO CODEX

Ribeira Grande, 1 de Setembro de 1997

Ex.mo Senhor

Solicito a Vª. Ex.ª se digne enviar-me à cobrança Os Lusíadas em Prosa, na versão de

Amélia Pinto Pais, que a Areal Editores, tão oportunamente, lançou no mercado.

Mais informo Vª. Ex.ª de que estou a fazer um trabalho sobre o livro, a apresentar na

primeira semana de Outubro, pelo que gos­taria que mo enviasse o mais breve possível.

Com a mais elevada consideração, subscrevo-me,



de Vª Ex.ª muito atenciosamente



Ana Carolina Simas

Actividade 2

Imagina que o livro chegou com algumas folhas em branco. Elabora uma carta a pedir a sua substituição.

Nota: Não esqueças que uma carta obedece a características formais que têm de ser

respeitadas, por isso confere na lista de verificação se não te esqueceste de nada.

LISTA DE VERIFICAÇÃO

1. Registei o local e a data no canto superior direito..

2. Escrevi o mês que consta da data por extenso (Ex: 5 de Julho e não 5/07).

3. Separei o Iocal da data por vírgula.

4. A carta tem uma saudação inicial, traduzida num vocativo (Ex: Cara amiga, Ex.mo Senhor...).

5. O texto da carta não começa na mesma linha da saudação.

6. Alinhei a saudação com o início dos parágrafos.

7. Deixei uma margem à esquerda e à direita.

8. A carta inclui uma curta despedida (Ex: Com os melhores cumprimentos, Com a mais elevada consideração).

9. Assinei a carta, no fim, no canto inferior direito.

Cartas de apresentação e candidatura

As cartas de apresentação e candidatura são divididas em 3 partes principais:

* Cabeçalho - o início das cartas deve conter a identificação do destinatário e do remetente e pode conter também o local e data de envio; por vezes também é possível colocar o assunto que deve incluir a referência do anúncio respondido;
* Corpo da carta - esta é a parte mais importante e inclui a origem da oferta de emprego com a indicação do cargo ao qual se concorre, o motivo da candidatura e quais as características que tem para oferecer e porque irão ser positivas para o empregador; as frases devem ser claras e concisas para não permitir ambiguidades de interpretação e dificuldade de compreensão;
* Conclusão - o final da carta deve mencionar a forma de ser contactado.

A apresentação das cartas deve ser bem cuidada e obedecer a algumas regras:

* simplicidade - a linguagem utilizada deve ser simples, as frases curtas e as ideias fundamentais devem estar contidas em poucas linhas;
* manuscrita - alguns empregadores valorizam as cartas de apresentação manuscritas pois fornecem mais alguns dados sobre a personalidade do candidato;
* formatação da carta - a carta deve estar escrita com uma letra legível, não demasiado pequena, obedecendo às margens do papel, e sem grandes destaques como sublinhados ou tipo de letra maior;
* espaçada - as cartas tornam-se mais legíveis quando se espaçam bem as linhas e parágrafos, dispondo o texto de uma forma homogénea sobre a folha de papel, mantendo uma estrutura equilibrada.

Carta- Ofício

O que é um ofício?

Ofício- Participação escrita em forma de carta que as autoridades, as secretarias, as associações, etc. ,endereçam aos seus subordinados, iguais ou superiores, em objecto de serviço público ou particular. Neste endereço encontras dois exemplos de ofícios.

Actividade 3

O Ministério da Educação enviou um ofício ao órgão de Gestão da Escola nº 1 de Telheiras a mandar encerrar a escola antes do fim do período:"...o estado de degradação do edifício põe em risco a segurança de alunos, professores e funcionários". Tenta reconstruir o referido ofício.

Requerimento

O requerimento é a forma do cidadão se dirigir à autoridade, solicitando um benefício, isto é, a satisfação de um interesse.

Exemplo:

(Requerimento à Câmara Municipal, solicitando provas de exame para a obtenção de licença de condução de velocípedes a motor).

O requerimento compreende os seguintes elementos:

* nome da autoridade, cargo por ele ocupado e órgão requerido - colocam-se na parte superior direita;
* identificação do requerente - é indispensável e deve apresentar todos os dados julgados necessários ou convenientes: nome, número do bilhete de identidade, estado civil, profissão, morada, número de contribuinte, etc.
* pedido ou objecto do requerimento - deve conter circunstâncias, ocorrências e situações anteriores que possam, aos olhos da autoridade, justificar o pedido;
* "pede deferimento" - deferir é satisfazer o pedido, usando-se frequentemente esta expressão com o significado de que o autor do requerimento espera que o seu pedido seja atendido;
* local, data e assinatura - são os elementos por que termina este documento.

Exmº. Senhor

Presidente da Câmara Municipal de

Celorico da Beira

António José da Silva Torres, solteiro, estudante, de 18 anos de idade, residente no lugar dos Pinheiros, freguesia da Ponte, concelho de Celorico da Beira, contribuinte nº 265748, portador do Bilhete de Identidade nº 871634, passado pelo arquivo de Identificação de Lisboa, em 17 de Maio de 2000.

Vem requerer a Vª Exª se digne mandar sujeitá-lo às componentes provas de obtenção de Licença para a condução de velocípedes com motor a que se refere o artigo nº 54 do Código da estrada, aprovado pelo Decreto-Lei nº 39 672 de 20 de Maio de 1954.

Pede Deferimento

Celorico da Beira, 23 de Março de 2003

O requerente

António J. da Silva Torres

Actividade 4

Dirige-te à tua Câmara Municipal e pede autorização para a colocação de reclamos luminosos em estabelecimento comercial.

Circular

O objectivo da circular é comunicar uma informação, por exemplo, mudança de direcção ou telefone, mudança pessoal, abertura de uma nova dependência ou programa, alteração de preço ou condições de venda, anúncio de visitas, termo de um serviço, encerramento para férias, etc.

Os cuidados a ter é escrever com clareza, simplicidade e brevidade, já que nos dirigimos a todos como se fosse a cada um. Os parágrafos devem ser curtos e a expressão ordenada, assim como a conclusão deve ser afectuosa e a assinatura manuscrita, o que contribui para cativar o leitor.

Exemplo

Edmundo Martins

Fazendas e miudezas

Avenida Sacadura Cabral, 27

4560 Penafiel

Penafiel, 28 de Setembro de 2003

Amigo e Senhor

CIRCULAR

Tenho a satisfação de levar ao conhecimento de Vª exª que o Banco Luso-Americano, com sede no Porto e filiais em Braga, Viana do castelo e Coimbra, acaba de me nomear s/ correspondente nesta cidade.

Dadas as importantes relações comerciais existentes entre a nossa terra e a capital do Norte, espero que Vª Exª se dignará aproveitar os n/ serviços para todas as transacções com aquele importante e acreditado estabelecimento bancário, que estejam no âmbito das minhas atribuições.

Com elevada estima me subscrevo

De Vª Exª

Muito atenciosamente

Edmundo Martins

Actividade 5

Como elemento da Associação Cultural da escola, redige uma circular endereçada a todos os alunos da escola, convidando-os a participar no festival desportivo nas férias da Páscoa do próximo ano.

A acta

A acta reproduz os factos, as decisões e opiniões reportadas a assembleias, reuniões ou conselhos. É o relato oficial de tudo o que se passou durante a reunião de uma instituição, departamento, secção, conselho ou grupo de trabalho.

A acta é elaborada pelo secretário da reunião que tem a difícil e penosa tarefa de , ao longo dela, recolher os apontamentos indispensáveis à sua posterior elaboração. Deve ser escrita no livro de actas, cujas folhas devem estar rubricadas e numeradas, pelo Presidente da Mesa da Assembleia, o mesmo acontecendo com os termos de abertura e de encerramento.

A redacção da acta deve ser simples, concisa e clara; não deve haver abreviaturas e os números tal como as datas escrevem-se por extenso; intervalos em branco, entrelinhas e rasuras são eliminados.

A acta é o meio de formação da "vontade colectiva"; o elemento de prova e de interpretação dessa vontade; o registo da vida da instituição.



Conteúdo:

A acta deve conter os seguintes elementos:

1.

Recebe o número que lhe calhar;
2.

Começa com a indicação do dia, mês, ano e hora em que teve lugar a sessão;
3.

Indica o local da reunião;
4.

Menciona o tipo de reunião: se ordinária, se extraordinária, se realizada em primeira convocatória, se em segunda convocatória;
5.

Indica o nome dos presentes;
6.

Inclui a Ordem de Trabalhos, na íntegra e tal como foi enviada na convocatória;
7.

Refere a hora a que se iniciou e o número de sócios presentes;
8.

Menciono a leitura, a votação e a aprovação da acta da sessão anterior, caso exista para aprovação;
9.

regista as comunicações feitas pelo Presidente da Mesa;
10.

Retém os nome dos intervenientes e o resumo das suas considerações;
11.

Inclui ainda o resultado de qualquer votação que tenha tido lugar;
12.

Regista a fórmula de encerramento;
13.

Deve ser assinada pelo presidente e pelo secretário.

--------------------Acta número trinta e três---------------

----Aos vinte e um dias do mês de Setembro, do ano de dois mil e três, pelas vinte e uma horas, com a presença dos elementos da direcção da Associação Cultural " O sonho", constituída pelos senhores António Pereira e Marco Silva, teve lugar a reunião periódica da mesma direcção, presidida pelo vice-presidente, António Pereira, com a seguinte Ordem de Trabalhos: Ponto zero - Período de antes da Ordem de Trabalhos; Ponto um - Preenchimento dos documentos do concurso; Ponto dois - Plano de Actividades para o próximo ano.----------------------------------

----Ponto zero: aberta a sessão, foi lida a acta da reunião anterior, que depois de sofrer uma ligeira correcção gramatical, num período, foi aprovada pelo Conselho e, de seguida. assinada em prova de conformidade.------------------------------------

Na ausência do presidente, assumiu a direcção da reunião o vice-presidente, que depois de saudar os presentes, declarou ser de interesse enviar a todos os elementos da direcção fotocópia da acta aprovada, explicando que seria um estímulo e um convite a estarem presentes em reuniões futuras.--------------------

-----Passou a palavra ao senhor tesoureiro, senhor Marco Silva que fez alguns reparos sobre os gastos da associação e da necessidade de todas as despesas serem justificadas e apresentarem factura.---------------------------------------------------

----Relativamente ao ponto dois da ordem de trabalhos foi apresentado e discutido o plano de actividades da Associação, tendo suscitado alguma discussão entre os presentes. No final foi aprovado por unanimidade.----------------------------------------------

----Nada mais havendo a tratar, pelas vinte e duas horas e quarenta cinco minutos, deram-se por findos os trabalhos da reunião, da qual se lavrou a presente acta que, depois de lida e aprovada, será por mim, assinada e pelo vice-presidente.-----------

O Secretário_______________________________

O Vice-Presidente___________________________

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Convocatória

É um documento que chama os sócios para reunir, elaborado por quem tem poderes institucionais para o fazer. Normalmente, é dada a conhecer por aviso (ou postal) a cada participante, com a antecedência considerada necessária - nas associações é de oito dias - contendo:

_ o dia, a hora e o local da reunião;

_ a respectiva Ordem de trabalhos;

_ o assunto ou assuntos a serem tratados na reunião;

_ o tipo de sessão ou reunião - ordinária ou extraordinária;

_ a data em que ele é feita;

_ a pessoa que a emite e o seu cargo;

_ a assinatura desta mesma pessoa.



Actividade 6



Redige a acta da reunião convocada pela seguinte

Convocatória



Convocam-se todos os elementos da Associação de estudantes da Escola Profissional de Braga, para uma reunião a realizar no dia 15 de Outubro de 2003, pelas 18H30 na sala do 2º ano de Secretariado, com a seguinte Ordem de Trabalhos:

Ponto zero: Leitura e aprovação da acta da reunião anterior;

Ponto um: Discussão do plano de actividades para o ano lectivo 2003/2004;

Ponto dois: Apresentação das contas referentes ao ano lectivo transacto;

Ponto três: Outros assuntos.


Como escrever uma carta



Carta formal





Cabeçalho



Joana Fernandes

Av. do Brasil, 567, 4º Esq.

1700-023 Lisboa






Ex.mo Senhor:

Dr. Pedro Faria Magalhães

Instituto do Emprego e Formação Profissional

Av. 24 de Julho, 541, 7º

1200 - 034 Lisboa


Lisboa, 5 de Maio de 2007

Assunto: Envio de documentação / ...



Abertura e texto inicial

Ex.mo Senhor / Ex.ma Senhora / Ex.mos Senhores:



* Junto envio a documentação referente ao...
* Venho enviar a documentação... / Envio em anexo o meu Curriculum Vitae...
* Venho solicitar a V. Ex.a se digne conceder-me uma audiência...
* Solicito a atenção de V. Ex.a para o assunto que passo a expor:
* Em resposta ao anúncio publicado no jornal... do passado dia..., venho apresentar a V. Ex.as a minha candidatura ao lugar de ...
* Na sequência da conversa telefónica com..., venho comunicar a V. Ex.a a minha disponibilidade para...
* Venho informar V. Ex.a de que estou inteiramente ao vosso dispor para uma possível colaboração com a vossa empresa.
* Como é do conhecimento de V. Ex.a, encontro-me actualmente a desempenhar as funções de...
* Venho solicitar a atenção de V. Ex.as para os factos que passo a expor.
* Vimos chamar a atenção de V.Ex.as para a seguinte situação.




Fecho



*

Agradecendo antecipadamente a atenção de V. Ex.a, apresento os meus melhores cumprimentos,
*

Com os (meus/nossos) melhores cumprimentos,
*

Atentamente,





Carta informal





Cabeçalho

Lisboa, 7 de Maio de 2008


Abertura



* Caro(a) amigo(a): / Caro(a) amigo(a), (menos informal)
* Caro Jorge: / Caro Jorge, (menos informal)
* Jorge: / Jorge,
* Jorge e Mariana: / Jorge e Mariana,
* Olá, Jorge! / Olá, Jorge, (familiar)
* Querida mãe,
* Querido Jorge: / Querido Jorge, (muito íntimo)
* Querido(a) amigo(a): / Querido(a) amigo(a), (muito íntimo)




Fecho



* Saudações de amizade, / Saudações cordiais (relativamente formal)
* Um abraço, (informal)
* Um beijinho, / Um beijo, / Muitos beijos, / Muitos beijinhos, (familiar)



NOME DO CANDIDATO

Endereço:

CEP:

Cidade/estado:

E-mail:

Tel.: Comercial: Tel.: Residencial Tel.: Celular

Idade:

Estado civil:



Áreas de Interesse ou Objetivo
Formação Acadêmica (Grau de Escolaridade) 19XX/19XX Graduação em ...... pela Universidade .......
Aprimoramento Profissional Cursos, seminários, palestras e outros Trabalhos publicados
Histórico Profissional Empregos (No máximo 3) 01/19XX a ... Nome da empresa Cargo: Atividade desenvolvidas: Cidade-UF mês/ano. ou Estágios (No máximo 3) 01/19XX a ... Nome da empresa Estagiário em ... Atividade desenvolvidas: __________________________ ( Nome e Assinatura do Candidato)


Forma:

Utilize o recurso de frases curtas, no máximo de três linhas, adotando um estilo direto, objetivo, claro e sucinto. O selecionador quer saber se o candidato é capaz de fazer aquilo que a empresa precisa e não como ele faz isso. Currículos que serão colocados em sites de recolocação na Internet devem ser mais concisos do que nunca.
O texto do curriculum deve ser claro e objetivo, pois o selecionador tem muitos currículos para analisar e não pode perder tempo.
Pense muito bem antes de encaminhar um currículo com mais de duas folhas, ainda que você tenha qualificações e outras habilidades para encher um livro. Utilize no máximo três folhas em qualquer hipótese.
Evite parágrafos longos (com mais de 5 linhas) e dê um bom espaço entre as linhas, pois um texto muito carregado dificulta a leitura.
Você pode escolher um outro tipo de letra em seu micro, diferente da que acompanha o software, mas sempre escolha uma que facilite a leitura, bem como dê ao seu currículo uma sóbria, elegante e adequada aparência.
O tipo de papel que você escolher para imprimir seu currículo pode fazer uma enorme diferença na aparência e estética geral. Experimente, por exemplo, usar papel de outras cores claras (azul, verde, amarelo, rosa etc. ), de outra gramatura, ou de outro tipo (ex: vergê ).
Dê preferência ao formato de papel A4, caso contrário o arquivamento por parte da empresa será prejudicado.
Use envelope grande, evitando que seu currículo chegue amassado ou dobrado.
Nada de encadernação, capa ou plastificação.
Evite fotocópias, principalmente as de má qualidade. Use a impressora.
Antes de encaminhar o currículo, leia-o e releia-o para se assegurar de que não há erros de qualquer espécie. Não confie apenas no corretor de texto.
Encaminhe-o, preferencialmente, pelo correio. Evite fax, pois compromete a aparência.
Atenção:

Você pode anexar a seu currículo uma carta explicitando as razões que o levaram a enviá-lo, e em curtas palavras, demonstrar as razões de seu especial interesse pela posição em disputa. A carta, se bem redigida, pode ajudar na apresentação de seu currículo, despertando mais interesse no selecionador.
Nunca minta. Mentiras nunca são perdoadas ou relevadas, mesmo que descobertas após você conseguir a vaga.
Nunca junte cartas de referências ou certificados de conclusão, de qualquer espécie, por melhor que sejam. Apresente estes documentos somente quando solicitados.
Não envie fotos junto com o seu currículo, exceto quando solicitado. Se for o caso, use o bom senso. Envie uma foto séria, lembre-se que está em um ambiente profissional.
Não faça correções do currículo a mão e nem deixe borrões.
Currículo é um documento sério. Nada de expressões informais e gírias. Não queira parecer engraçado e demonstrar bom humor com brincadeiras ou piadinhas. Não use exclamações ou manifestações emocionais
Não coloque informações detalhistas.
Não cite hobbies pessoais no currículo.
Um currículo bem feito não é garantia para se conseguir um emprego. Mas, com um currículo mal preparado, a chance de você ser descartado na primeira seleção é enorme.


COMO ELABORAR UM CURRICULUM

Gildenir Carolino Santos



1. INTRODUÇÃO

"O currículo é o registro da sua história profissional, leitor. É a sua propaganda, e como tal não pode ser apenas um pedaço de papel frio. É um documento que deve ser elaborado para destacar suas habilidades e realizações, de tal forma que soe como um tambor ou um clarim, anunciando quem você é, de maneira elegante e agradável. O currículo deve se constituir numa mensagem breve. Não é à toa que quase em muitos países se utiliza a palavra francesa résumé (que significa resumo) para designar currículo. Normalmente o currículo chega ao seu potencial empregador antes de você, portanto, quanto melhor a impressão que causar a seu respeito, mais oportunidades poderá propiciar. " (Botelho & Case, 2001).

O curriculum deve ter no mínimo de duas a três folhas, colocando-se os dados essenciais para a leitura do mesmo, na empresa desejada, para o cargo desejado.



2. DADOS ESSENCIAIS

2.1 Identificação
2.1.1 Nome
2.1.2 Idade
2.1.3 Estado civil
2.1.4 Nacionalidade
2.1.5 Endereço (Rua, nº, complemento, bairro, CEP, cidade, estado)
2.1.6 Telefone para contato

2.2 Formação Acadêmica

2.3 Atuação profissional (empregos: citar em ordem decrescente)

2.4 Área de atuação (planejamento das atividades)

2.5 Formação profssional (cursos, treinamentos e trabalhos realizados)



3. CONSIDERAÇÕES FINAIS

O curriculum é sua chave de apresentação em algum campo profissional. Nele registra-se a sua identidade. É recomendável que faça-se uma capa e encaderne de forma mais simples para que o curriculum fique apresentável. Outra forma mais fácil de entregar o curriculum para alguém ou na empresa desejada, é atravé da Internet. Seja por via e-mail ou disponibilizando em sites que cadastram curriculum em Bolsa de Empregos.

Passos


1

Organize seus dados pessoais e de contato: nome completo, data de nascimento, estado civil, endereço, telefone e e-mail.
2

Organize as informações em três categorias: "formação", "experiência" e "objetivos". (Você pode trocar estas palavras por sinônimos, se achar melhor).
3

Em "formação", organize as informações da seguinte maneira: data, instituição e o que você estudou. Se você estiver cursando a universidade, não precisa informar a quantidade de matérias que já fez, a menos que isso seja pedido. Inclua também os idiomas que você sabe e esclareça sobre cada um se você sabe ler, escrever e falar.
4

Dentro de "experiência", descreva brevemente os itens que você incluir, organizados por data, do mais recente para o mais antigo. Inclua as seguintes informações: ano(s), empresa, cargo que ocupou e uma referência de contato.
5

Para "objetivos", elabore em primeira pessoa um parágrafo claro, sintético e concreto sobre suas pretensões, seus interesses e capacidades em relação ao trabalho.
Por exemplo: "Estou interessada em aprofundar a minha experiência na área de design digital porque trabalhei nessa área em outras empresas e sei que meu desempenho é bom. Tenho conhecimentos de Flash 8.0 e After FX. Gostaria de trabalhar em equipe e de incorporar novas ferramentas a partir da interação com os meus colegas."
6

Apresente o currículo com letra Garamond ou Trebuchet, tamanho 12. Para os títulos, você pode usar uma letra maior e em negrito.
7

Inclua uma foto atualizada no alto do currículo.
8

Organize seu currículo de forma que não tenha mais de duas páginas.
9

Entregue-o em uma pasta sóbria, com capa de plástico transparente, para que a primeira folha fique visível.